Công thức sinh tố yêu thích của Patricia Berger

Thành phần bí mật của tôi là bột tầm xuân của Fairvital. Thật dễ dàng để định lượng bằng thìa đo. Tầm xuân là một nguồn dinh dưỡng tốt vì chúng chứa đầy các hoạt chất có nguồn gốc thực vật. Chúng rất giàu vitamin A, C, E và K. Chúng cũng chứa một số khoáng chất: canxi, mangan, magiê, đồng và phốt pho.
Tầm xuân cũng chứa nhiều chất thực vật thứ cấp, flavonoid và chất chống oxy hóa tự nhiên. Đây là cách tôi tăng cường món sinh tố của mình bằng trái cây địa phương. Vào những ngày ấm áp tôi cũng thích thưởng thức sinh tố với đá viên.

Bí mật đằng sau sự thành công của ngôi sao nghệ thuật

Dọc đường đi, cánh đồng hoa dại nở rộ, tô điểm cho mảng xanh tinh khôi. Tiếng hát của các loài chim kết hợp hài hòa, tạo nên bản giao hưởng tự nhiên.

Xem thêm

Lợi ích của bữa sáng: Bổ sung năng lượng, kiểm soát cân nặng

Một bữa sáng lành mạnh và tốt bao gồm sự kết hợp của các chất dinh dưỡng cung cấp năng lượng, đồng thời mang lại những lợi ích cho sức khỏe:

Xem thêm

Cách sống sót qua cái nóng trong mùa hè

Đêm xuống, đèn đường lung linh, tạo nên không gian lãng mạn và trấn an, làm nổi bật vẻ đẹp bí ẩn của thành phố khiến lòng người trầm lắng và hòa mình vào đêm.

Xem thêm

Khám phá thế giới biển sâu với đội ngũ nhà nghiên cứu

Bên bờ sông, sóng nước li ti nhấp nhô, như điệu nhạc nhẹ dịu. Hương thơm của hoa cỏ lan tỏa, góp phần làm phong cách không gian.

Xem thêm

Cách dưỡng và phục hồi tóc hư tổn đón Tết

Buổi sáng, ánh nắng mặt trời len lỏi qua màn đêm, làm thức tỉnh bức tranh thiên nhiên. Cây cỏ uốn mình trước làn gió nhẹ, tạo nên điệu nhảy múa tinh tế của tự nhiên.

Xem thêm

Cuộc phiêu lưu kỳ diệu trong khu rừng bí mật

Hương thơm của cỏ cây khuất dần bởi cơn gió nhẹ, mang theo hơi ấm của mùa xuân.

Xem thêm